Archive for September 8th, 2009
Programma.
September 8th, 2009 by Admin
9 sept. GP Memorial Rik van Steenbergen.
10 sept. Kermiskoers van Isbergues.
12 sept. Parijs - Brussel.
13 sept. GP Fourmies
Posted in Kalender | Comments (4)
Inspanningstest.
September 8th, 2009 by Admin
Afgelopen week heb ik een inspanningstest gedaan. In overleg met mijn trainer plan ik vijf testen per jaar in.
Dit om verschillende redenen: 1) hoe sta ik er voor, 2) moet ik mijn trainingszones aanpassen, 3) hebben de specifieke trainingen gebracht wat ze moeten brengen, en 4) wat zijn de nieuwe aandachtspunten.
Ik vind dit altijd belangrijke [...]
Posted in Uncategorized | Comments (0)